Biasanya disyorkan untuk menggantikan teras bantal setiap 1-2 tahun, tetapi selang tertentu bergantung pada bahan, kekerapan penggunaan, keadaan kesihatan individu dan faktor persekitaran. Tidak menggantikan teras bantal untuk masa yang lama boleh mengurangkan sokongan, menjejaskan kesihatan tulang belakang serviks, dan mungkin juga membiak hama, bakteria, dan acuan, mencetuskan alahan, masalah pernafasan, dan juga keradangan kulit.
Kitaran Penggantian yang Disyorkan untuk Bahan Teras Bantal Berbeza Umur bahan yang berbeza pada kadar yang berbeza dan menimbulkan risiko kebersihan yang berbeza, jadi kekerapan penggantian harus berbeza-beza mengikut kesesuaian:
Bantal Busa Memori: 1.5–3 tahun. Bantal berketumpatan tinggi-boleh bertahan sehingga 3 tahun, manakala bantal biasa menunjukkan kehilangan keanjalan dan sokongan yang ketara selepas kira-kira 18 bulan.
Bantal lateks: 3–5 tahun. Lateks semulajadi mempunyai ciri antibakteria yang baik, tetapi ia mudah menguning dan gugur selepas pengoksidaan. Ia mungkin mengeluarkan bau hapak selepas kira-kira 1 tahun penggunaan, jadi disyorkan untuk menilai dan menggantikannya setiap 3 tahun.
Bantal Bawah: 2–3 tahun. Bantal bawah hilang kegebuan dari semasa ke semasa dan sukar dibersihkan dengan teliti selepas menyerap peluh. Jangka hayat optimum ialah 2-3 tahun.
Bantal gentian sintetik: 6–12 bulan. Terdedah kepada pengerasan dan ubah bentuk, sangat menyerap; disyorkan untuk menggantikan sekurang-kurangnya sekali setahun, atau setiap enam bulan untuk pengguna yang kerap.
Bantal badan soba/biji cassia: 1–1.5 tahun. Kebolehnafasan yang baik, tetapi kotoran dan kotoran boleh terkumpul di celah-celah, menjadikannya mudah terdedah kepada acuan dan serangan serangga apabila lembap; disyorkan untuk bertahan tidak lebih daripada 1.5 tahun.
Bantal kapas: 6–12 bulan. Sangat menyerap, tetapi sokongan merosot dengan cepat dan mudah membiak mikroorganisma; disyorkan untuk diganti dalam masa satu tahun.